老公婚外情，本质是回避矛盾

探讨老公婚外情的深层原因，指出其本质是对婚姻矛盾的回避行为。当夫妻无力解决沟通、信任等问题时，向外寻求成本低、见效快，但会产生两头可得的幻觉，最终伤害所有人。强调婚姻是需要学习的技能，鼓励积极面对而非回避。