恋爱入门第三课，聊聊心态建设和预期管理

分享恋爱中至关重要的两种能力：一是用成长心态看待感情，将每段经历视为学习；二是管理自己及伴侣的预期，通过抓大放小、降低不切实际的幻想来建立良性的亲密关系循环。