非暴力沟通加餐课，聊聊如何展开有效沟通

讲解非暴力沟通的核心要素，包括感受的根源是需求、如何用具体请求代替指责、明确谈话目的和使用请求口吻，旨在帮助改善人际关系中的沟通方式，促进相互理解。