放手以后如何开始新的生活，第十二课的一些心里话

针对分手后的心理重建，探讨了三种需要避免的消极心态，并系统阐述了‘爱的七个等级’作为个人成长的阶梯，鼓励听众在伤痛中看到成长的可能，并带着对爱的期待开始新生活。