情绪自控力的下半场，聊聊怎么把正能量传给大家

探讨如何将个人情绪自控力转化为可传递的正能量，分析令人反感与吸引人的行为模式，并从接纳自我与理解他人两个维度，提供具体标准与方法，帮助听众改善人际关系，成为能给予他人力量的人。