亲密关系中，为什么越挣扎，越验证你的认知偏差

探讨亲密关系中痛苦感受深的原因，指出情绪像天气自然变化，爱和痛是搭档共存，呼吁接受现实并提升自身认知，以避免认知偏差导致的恶性循环和自我毁灭。