驾驭关系的能力：情绪价值
女生课程
27 次浏览
在人际关系的广袤领域中，情绪价值宛如一座熠熠生辉的灯塔，指引着我们驾驭关系的方向。本课程深入且全面地剖析了驾驭关系的关键能力——情绪价值。从情绪价值的本质，到三种核心价值的解读；从人内在的三个组成部分，到防御与脆弱的工作原理；从如何发现对方的真我，到安抚脆弱的自我，再到认识和利用防御机制，以及如何高效提供情绪价值，化解冷战与防备之心等诸多方面，均进行了细致入微的讲解。通过本课程，您将系统地掌握情绪价值的核心技巧，成为关系中的强者，让爱自然流动，构建牢不可破的情感纽带。
大纲
[
{"title": "01什么是情绪价值", "media": "mp3", "type": "mp3", "size": "10.4 MB"},
{"title": "02三种核心价值", "media": "mp3", "type": "mp3", "size": "30.5 MB"},
{"title": "03人内在三个组成部分（一）", "media": "mp3", "type": "mp3", "size": "22.9 MB"},
{"title": "04人内在三个组成部分（二）", "media": "mp3", "type": "mp3", "size": "26.4 MB"},
{"title": "05防御与脆弱的工作原理", "media": "mp3", "type": "mp3", "size": "34.1 MB"},
{"title": "06如何发现对方的真我", "media": "mp3", "type": "mp3", "size": "34.3 MB"},
{"title": "07如何安抚脆弱的我（一）", "media": "mp3", "type": "mp3", "size": "21.5 MB"},
{"title": "08如何安抚脆弱的我（二）", "media": "mp3", "type": "mp3", "size": "26.9 MB"},
{"title": "09认识防御机制（一）", "media": "mp3", "type": "mp3", "size": "27.9 MB"},
{"title": "10认识防御机制（二）", "media": "mp3", "type": "mp3", "size": "28.0 MB"},
{"title": "11通过防御反推脆弱", "media": "mp3", "type": "mp3", "size": "38.4 MB"},
{"title": "12如何提供情绪价值（一）", "media": "mp3", "type": "mp3", "size": "31.2 MB"},
{"title": "13如何提供情绪价值（二）", "media": "mp3", "type": "mp3", "size": "33.1 MB"},
{"title": "14如何用情绪价值化解冷战", "media": "mp3", "type": "mp3", "size": "43.3 MB"},
{"title": "15如何用情绪价值化解对方的防备之心.mp3", "media": "mp3", "type": "mp3", "size": ""}
]