男哥《亲密关系》
综合课程
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在亲密关系的领域中，探寻真谛、掌握技巧至关重要。本课程涵盖了从找到正确的人，到维系幸福感情的全方位内容。其中包括如何以由内而外的能力去爱，如何通过情绪管理让感情更加和谐，以及学会智慧沟通、理解伴侣、防止出轨等关键要点。通过丰富的视频课程，详细解析每个环节的核心要点与实用方法，带你逐步深入亲密关系的奥秘，开启一段美满的情感之旅。
大纲
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{"title": "01 亲密关系的基础：找到正确的人", "media": "mp4", "time": "01:06:59", "type": "mp4", "size": "98.5 MB"},
{"title": "02 爱是一种由内而外的能力", "media": "mp4", "time": "01:06:59", "type": "mp4", "size": "87.2 MB"},
{"title": "04 幸福感情的核心：情绪管理", "media": "mp4", "time": "01:06:59", "type": "mp4", "size": "64.7 MB"},
{"title": "05 情绪管理的记录方法", "media": "mp4", "time": "01:06:59", "type": "mp4", "size": "64.7 MB"},
{"title": "06 情绪管理方法（1）客观角度", "media": "mp4", "time": "00:32:00", "type": "mp4"},
{"title": "07 情绪管理方法（2）情绪开关", "media": "mp4", "time": "01:06:59", "type": "mp4", "size": "90.5 MB"},
{"title": "08 情绪管理方法（3）对与错的重要性", "media": "mp4", "time": "00:35:23", "type": "mp4", "size": "25.5 MB"},
{"title": "10 智慧沟通的两个基本功", "media": "mp4", "time": "01:06:59", "type": "mp4", "size": "90.5 MB"},
{"title": "11 智慧沟通的具体训练方法", "media": "mp4", "time": "01:06:59", "type": "mp4", "size": "78.1 MB"},
{"title": "12 防止出轨的核心", "media": "mp4", "time": "00:23:38", "type": "mp4", "size": "55.5 MB"},
{"title": "13 理解对方的两个基本功", "media": "mp4", "time": "00:30:32", "type": "mp4", "size": "41.1 MB"},
{"title": "14 理解力的四步练习", "media": "mp4", "time": "00:35:56", "type": "mp4", "size": "53.9 MB"},
{"title": "15 允许的力量", "media": "mp4", "time": "01:04:52", "type": "mp4", "size": "86.7 MB"},
{"title": "16 需要被允许的事情", "media": "mp4", "time": "00:42:59", "type": "mp4", "size": "62.7 MB"}
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