习惯性亲密关系（完结）
综合课程
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在亲密关系的领域中，存在着一种被称为“习惯性亲密关系”的模式，它可能给我们的情感生活带来诸多困扰。本课程将深入剖析习惯性亲密关系的本质，通过 19 个精心设计的课程，全面探讨各种相处模式。从期望式、打压式、掌控式相处，到鼓励式相处，逐一拆解其特点与影响。同时，深入研究安全感、爱意的表达与接受，以及自我意识、欲望需求的模糊等关键问题。课程还涵盖了如何掌控亲密关系主动权、培养理想对象、构建健康心态等重要内容，旨在帮助人们摆脱有毒相处模式，重塑健康亲密关系，打破情感麻木困境，掌握关系主动权，重获爱情呼吸权，让爱自然流动，实现情感自由与幸福。
大纲
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{"title": "01-总论：什么是习惯性亲密关系？", "media": "mp3", "type": "mp3", "time": "20.5 MB"},
{"title": "02-Part1第1课：期望式相处", "media": "mp3", "type": "mp3", "time": "21.9 MB"},
{"title": "03-Part1第2课：打压式相处", "media": "mp3", "type": "mp3", "time": "16.9 MB"},
{"title": "04-Part1第3课：掌控式相处", "media": "mp3", "type": "mp3", "time": "23.4 MB"},
{"title": "05-Part1第4课：鼓励式相处", "media": "mp3", "type": "mp3"},
{"title": "06-Part2第5课：安全感的习惯接受和表达", "media": "mp3", "type": "mp3"},
{"title": "07-Part2第6课：爱意的习惯性表达和接受", "media": "mp3", "type": "mp3"},
{"title": "08-Part2第7课：自我意识模糊", "media": "mp3", "type": "mp3"},
{"title": "09-Part2第8课：欲望需求的模糊", "media": "mp3", "type": "mp3"},
{"title": "10-Part2第9课：亲密关系主动权的掌控", "media": "mp3", "type": "mp3"},
{"title": "11-Part3第10课：理想对象的培养", "media": "mp3", "type": "mp3"},
{"title": "12-Part4第11课：习惯性亲密关系的心态构建及原理", "media": "mp3", "type": "mp3"},
{"title": "13-Part4第12课：如何识别习惯性亲密关系适用群体", "media": "mp3", "type": "mp3"},
{"title": "14-Part4第13课：习惯性亲密关系的语言行为表达", "media": "mp3", "type": "mp3"},
{"title": "15-Part4第14课：习惯性亲密关系中的危机处理", "media": "mp3", "type": "mp3"},
{"title": "16-Part5第15课：习惯性亲密关系的危害——精神奴役", "media": "mp3", "type": "mp3"},
{"title": "17-Part5第16课：习惯性亲密关系的危害——习得性无助", "media": "mp3", "type": "mp3"},
{"title": "18-Part5第17课：习惯性亲密关系的危害——僵尸化麻木", "media": "mp3", "type": "mp3"},
{"title": "19-Part5第18课：习惯性亲密关系的危害——意识觉醒逃离", "media": "mp3", "type": "mp3"}
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