《戒掉恋爱脑》

在生活中，情感依赖是极为常见的现象。人作为社会存在，对情感的需求如同对物质的需求一般不可或缺。然而，当情感依赖走向病态，成瘾便可能随之而来。这种成瘾往往是个体早期生命创伤的后果，有问题或病态的亲子关系会给幼儿带来强烈不安全感，进而在其后续人生中显现。那些在情感和情绪方面存在严重缺失、无法满足儿童基本心理需求的依赖，会使人们成年后陷入有问题甚至病态的情感依赖困境。而这种依赖又为其他成瘾创造了条件。本课程将深入探讨这一复杂而重要的主题，帮助你认识并摆脱情感依赖，掌控自己的情感生活，走向健康与独立。