66.砂仁莲子汤

【原料】    莲子 60克 ,  去骨猪肉 500克 ,  砂仁 3克 ,  甜 面酱 10克 ,  食盐 3克。

【制作】    莲子去心 ,  猪肉去皮 ,  洗净切片 ,  砂仁打碎。 先将莲子、猪肉加水 1250毫升煮至烂熟 , 然后放入砂仁、酱、 食盐 ,  汤即制成。

【用法】   佐餐食用 ,  每日 1~3次 ,  每次 150毫升~200 毫升。

【功效】   养胃醒脾 ,  益气固精。适用于心脾两虚所致的 男子早泄、 心悸、食少、腹泻等。